Врач раскрыл способ снизить давление без таблеток
Здоровье
Кардиолог Герман Гандельман раскрыл способ снизить давление без таблеток. В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач заявил, что употребление богатых калием продуктов снижает уровень артериального давления. Выпуск передачи доступен на сайте телеканала.
Медик рассказал, что наличие в рационе продуктов с высоким содержанием калия снижает уровень артериального давления на пять миллиметров ртутного столба. Богатыми калием продуктами Гандельман назвал петрушку, сельдерей, кориандр, курагу, томаты, сливы.
«Калий — это антагонист натрия, который приводит к отекам стенки сосудов, тем самым поднимая артериальное давление, а если мы употребляем калий, этого не происходит», — объяснил кардиолог.
18/10/24 Источник: https://lenta.ru/news/2024/10/18/vrach-raskryl-sposob-snizit-davleniya-bez-tabletok/ Иллюстрация к статье: