Не покупайте его в магазинах: диетолог объяснил, какое мясо является самым вредным
Здоровье
Мясо является очень важным продуктом для организма. Сейчас в магазинах можно купить абсолютно любой его вид – телятину, баранину, свинину или птицу. Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал о том, какой вид мяса не стоит потреблять в своем рационе.
По словам эксперта, человеку необходимо ограничить прием красного мяса. В данном продукте содержится много вредных жиров, влияющих на развитие атеросклероза. В конечном итоге, это может привести к инсультам, инфарктам и другим серьезным проблемам со здоровьем, сообщает радио Sputnik.
В качестве примера вредного мяса Бобровский привел свинину. При этом он отметил, что не все виды красного мяса способны оказать негативное влияние на организм. Исключением является баранина, схожая по своему составу с рыбой. Для потребления подойдет мясо молодого ягненка.
31/05/23 Источник: https://sportkp.ru/zdorovoe-pitanie/nid371675_au25089auauau_cr25089crcrcr_ne-pokupayte-ego-v-magazinakh-dietolog-obyasnil-kakoe-myaso-yavlyaetsya-samym-vrednym Иллюстрация к статье: